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受験勉強を効率よく進めるためには

中学受験や高校受験を控えている受験生は、ぞれぞれのスタイルで受験勉強に励んでいるかと思います。
こちらでは、受験合格に向けて頑張っている受験生の皆さんへ、受験勉強を効率よく進めるためのコツを3つご紹介します。

筆記用具にこだわる

筆記用具にこだわる

書き心地の良いペンや軽いタッチで綺麗に消える消しゴムなど、筆記用具にこだわることでやる気が出るだけでなく、勉強の効率もよくなります。最近では便利でおしゃれな筆記用具が続々と登場していますので、気分転換に文具用品店に足を運んでみるのもおすすめです。

食事や睡眠のとり方を工夫する

夜遅くまで勉強をしても、睡眠不足が続いてしまっては効率的とは言えません。やはり、効率の良い勉強というのは、脳を一旦リセットさせる時間が必要なのです。眠気を我慢して気合いで勉強というよりも、夜は区切りをつけるために一度勉強を切り上げ、しっかり睡眠をとりましょう。また、15分程度の昼寝というのも効果的です。食事の際も腹八分目に抑えるようにすると、食後の眠気も軽減されるでしょう。

「ゴールデンタイム」を活用する

「ゴールデンタイム」を活用する

起きてから、朝ごはんを食べるまでの時間は勉強のゴールデンタイムです。朝の脳はフレッシュな状態なので、一日の中で最も勉強する時間に最適だと言われています。また朝食前という空腹な状態のときは、脳の回転も早く集中力がアップしやすいのです。ただし朝食を抜くのはNGです。脳のエネルギーが足りなくなってしまいます。朝日を浴びながら気持ちよく受験勉強に励んではいかがでしょうか。

高校受験合格を目指すなら、亀岡市の出口にお任せください。若さを活かし、生徒の目線に立って真剣に向き合いながら、高校受験合格に向けて徹底的にサポートいたします。個別指導・少人数指導からお選びいただくことが可能です。体験授業も行っていますのでどうぞお気軽に問い合わせください。中学生への指導だけでなく、子供英語塾や算数教室なども行っています。苦手克服や学力向上のためにぜひご利用ください。お待ちしています。

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